Tertawalah, Ini 5 Manfaat Luar Biasa yang Akan Anda Rasakan

Sejumlah pasien di sebuah rumah sakit mengalami depresi sedang hingga berat dan mendapat terapi tertawa agar dapat menghilangkan beban pikirnya.

Setelah dilakukan perawatan dan terapi jangka panjang, hasilnya cukup menjanjikan. Terapi tawa, yang subyeknya dilakukan lebih dari delapan sesi, selama 40 menit -- dua kali seminggu ini cukup berhasil.

Mereka menyanyikan lagu-lagu lucu, bermain, menari hingga bertepuk tangan. Hasilnya menunjukkan penurunan depresi dan perbaikan suasana hati secara umum serta peningkatan kualitas tidur.

Let's block ads! (Why?)

from Berita Internasional, Sains, Feature, Kisah Inspiratif, Unik, dan Menarik Liputan6 kalo berita gak lengkap buka link di samping https://ift.tt/2EnzVZj

Bagikan Berita Ini