Waspada, 5 Kebiasaan Buruk Usai Makan Ini Bisa Picu Gangguan Kesehatan

Minum secangkir teh setelah makan adalah kebiasaan buruk karena dapat mengganggu penyerapan zat besi.

Teh mengandung asam tannic, yang dapat mengikat protein dan zat besi dari makanan yang kita makan. Kebiasaan ini dapat menyebabkan anemia, yang dapat menyebabkan nafsu makan buruk.

Selain itu, juga akan menyebabkan pusing, lemah, kelelahan berlebihan, nyeri dada, kulit pucat, kaki dan tangan dingin.

Let's block ads! (Why?)

from Berita Internasional, Sains, Feature, Kisah Inspiratif, Unik, dan Menarik Liputan6 kalo berita gak lengkap buka link di samping https://ift.tt/2qwQHet

Bagikan Berita Ini